A hét idézete 41.

boldog

 

Ha új dolgokat csinálunk – például először megyünk el egy múzeumba, megtanulunk egy új játékot, ismeretlen helyre utazunk, új emberekkel találkozunk -, feltehetően sokkal boldogabbnak érezzük magunkat, mint azok, akik leragadnak a megszokott tevékenységeik mellett. A boldogság paradoxonjainak egyike: bár irányítani akarjuk az életünket, csakhogy a szokatlan és a váratlan is boldogságot nyújt.

Gretchen Rubin

Hétvégi programajánló 39. – BUÉK 20 teljesítménytúra

Teljesítménytúrázok Társasága

Egyelőre elég enyhe telünk van, akár hihetnénk ősznek is, ha nem néznék a naptárra. Így kellemesen el lehet tölteni az időt a szabadban is, lehet egy jót túrázni. Az év első programajánlója a BUÉK 20, amely egy 20 kilométeres teljesítménytúra a budai hegyekben. A túra 2014. január 4-én, reggel 7 és 10 óra között indul.
Tovább

Kalandozásaim a paleo világában 9. – Kenyérpótló

Már többször megírtam, számomra elég nehéz a kenyerek és egyéb pékáruk elhagyása, mert a legtöbb kenyérpótló, ami a paleós palettán található, egyáltalán nem vált be nekem. Nem szeretem az ízüket, hogy macerás az elkészítésük, és drágák az alapanyagok. De találtam egy kompromisszumos megoldást.

Tovább